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Emotionale Esser bleiben dick

Frustesser haben es besonders schwer - denn wer sich zu häufig mit Essen tröstet, nimmt schlechter ab und schneller zu. Eine neue Studie ergab, dass Übergewichtige bei sozialen, nicht aber emotionalen

Warum Frauen den Sport scheuen

Frauen mit Herzkrankheiten profitieren von guter körperlicher Fitness. In entsprechenden Sport- und Reha-Gruppen sind sie allerdings deutlich seltener zu finden als ihre männlichen Mitpatienten. Sport

Mit sechs Tipps aktiv gegen Stress

Stress ist nicht gleich Stress! Daher kommen zur Bewältigung unterschiedliche Ansätze infrage: in der akuten Situation "Dampf ablassen", sich längerfristig selbst verändern oder die Stressdosis, die a

Wie reagiert unser Körper auf Stress?

Sowohl Psyche als auch Körper verändern sich stark bei Stress. Es ist wichtig, die Symptome rechtzeitig zu erkennen, um langfristige Schäden zu vermeiden. Die Ausschüttung von Stresshormonen, Adrenali

Wenn der Alltag zur Treibjagd wird

Stresshormone treiben den Körper zu Höchstleistungen an - im guten wie im Schlechten. Daher darf Stress keine Dauerbelastung sein. Also nach dem Anfluten auch wieder verebben lassen! Gehetzt mustert s

Krebs unter Hypnose operieren

Ein kürzerer Eingriff, weniger Betäubungsmittel und geringere Schmerzen nach der Operation: US-amerikanische Mediziner brechen eine Lanze für die Hypnose vor Brustkrebs-Operationen. Hypnose im Kranken

Ältere Mütter brauchen keinen Gentest

Frauen, die die Strapazen einer künstlichen Befruchtung auf sich nehmen, möchte man keinen kranken Embryo einpflanzen. Doch eine genetische Untersuchung vorab erhöht nicht zwingend die Rate der gelung

„Geringe Chancen für neue Leistungen“

Der Gesundheitsfonds mit GKV-Einheitsbeitragssatz plus kassenindividuellen Zusatzprämien und die neuen „Wahltarife“ erlauben es wahrscheinlich nicht, GKV-Versicherte auf breiter Front mit erweiterten

Zu viele Pillen für Senioren

Mehr als acht verschiedene Medikamente, das ist zu viel: Nicht wenige deutsche Senioren geraten durch eine hohe Zahl an Arzneimitteln in Gefahr. Noch dazu sind einige der Mittel unnötig, warnen Expert

Sodbrennen stört den Schlaf

Ein üppiges Mahl rächt sich bisweilen mit schmerzhaftem Sodbrennen. Menschen, die aufgrund einer Krankheit darunter leiden, raubt es sogar den Schlaf. Meist ist jedoch gar nicht die Magensäure an der
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