Die vielfältigen Herausforderungen des Praxisalltags führen manchmal dazu, dass man sich selbst aus dem Blick verlieren, zunehmend auspowern, erschöpft und gestresst werden. Irgendwann wird die Grenze der Belastbarkeit überschritten, ohne dass man dies zunächst selbst bemerken: Die eigene Leistungsfähigkeit nimmt ab, worunter dann auch das Team und in Folge die Praxis leiden.

Um ein Gegengewicht zur Belastung zu schaffen und langfristig gesund sowie erfolgreich zu sein, ist es hilfreich, sich der eigenen Stressfaktoren bewusst zu sein, eigene Energiereserven zu bewahren und achtsam damit umzugehen.

Hier setzt die Webinarreihe „Zertifiziertes Stressmanagementtraining“ an: Die Referentin Anja Henke ist zertifizierter Business Coach, systemische Organisationsentwicklerin und für das Stressmanagementtraining zertifiziert. In acht Online-Trainingsmodulen stärken Sie Ihre eigene Stressregulationsfähigkeit. Die inhaltliche und praktische Wissensvermittlung erfolgt in Kombination verschiedener Methoden: Impulsreferat, Körperübung, Achtsamkeitsübung, Dialoge, Reflektion und Feedback.

WNL-Webinarreihe „Zertifiziertes Stressmanagementtraining“

8.08. bis 26.09.2023, immer dienstags von 19.30-21.00 Uhr

Die Abmeldung ist hier möglich. (Kosten 699,00 Euro, max. 25 Teilnehmer:innen).

Quelle
Women’s Networking Lounge e. V.
 

Dieser Beitrag wurde ursprünglich auf doctors.today publiziert.