Krebskranke am Limit: Intensives Ausdauertraining könnte Langzeitprognose verbessern

Autor: Dr. Sascha Bock

Studien zufolge ist das hochintensive Intervallausdauertraining – z.B. mit dem Ergometer – besonders effektiv und zeiteffizient. © iStock/amriphoto

Trotz Tumorleiden sportlich bis an die Grenzen gehen? Das scheint sich zu lohnen. Mittels hochintensivem Intervalltraining steigt die kardiorespiratorische Fitness von Krebspatienten binnen weniger Wochen deutlich.

Regelmäßiges Ausdauertraining gilt als wichtige supportive Maßnahme in der Krebsbehandlung. Schließlich können Chemotherapeutika und die erkrankungsbedingte reduzierte körperliche Aktivität die kardiorespiratorische Fitness einschränken, was letztlich mit einer schlechteren Langzeitprognose einhergeht, so Dr. Dejan Reljic und Kollegen vom Universitätsklinikum Erlangen. Studien zufolge ist das hochintensive Intervallausdauertraining (HIIT) – z.B. mit dem Ergometer – besonders effektiv und zeiteffizient. Zur Anwendung bei Tumorpatienten gibt es allerdings nur wenige Daten.

Die Experten stellten nun die Ergebnisse einer Metaanalyse von sieben Studien mit insgesamt 197 Krebskranken im…

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