Migränekranke ab zum Yoga

Migräneanfälle lassen sich auch mit Yoga lindern, wie eine indische Studie belegt.

Alle 72 Teilnehmer litten an einer Migräne ohne Aura, die Hälfte praktizierte drei Monate lang Yoga und profitierte davon deutlich: Die Kopfwehattacken gingen signifikant zurück, ebenso Schmerzintensität, Depressivität und Angst. Zudem nahmen die "Yogis" weniger Schmerzmittel ein, berichten Chandra M. Sharma und seine Kollegen in der Fachzeitschrift Headache (2007, 47: 654-661). 
    

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