Alpträume einfach wegmalen
Die Elternbefragung von über 11 500 Grundschülern (Einschuljahrgang und vierte Klasse) ergab, dass bereits 10 % der ABC-Schützen Probleme haben, einzuschlafen. 8 % schliefen nicht durch und 14 % wurden von Alpträumen gequält. Bei den Schülern aus der vierten Klasse waren Schlafstörungen sogar noch häufiger: Fast jedes vierte Kind hatte Probleme beim Einschlafen und auch hier spielten Alpträume eine große Rolle.
Was können Eltern dagegen tun? Bei Kindern mit Einschlafproblemen sollte man unbedingt darauf achten, dass die Umgebung nicht zu laut, zu hell oder verqualmt ist. Zudem haben sich regelmäßige, konstante "Zu-Bett-Geh-Rituale" als hilfreich erwiesen. Kinder mit Alpträumen kann man…
Bitte geben Sie Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort ein, um sich an der Website anzumelden.