Auch Arme verlängern Gehstrecke
Dies ergab eine Studie an 35 Patienten mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit (pAVK) und Claudicatio intermittens. Randomisiert teilte man die Teilnehmer in vier Gruppen ein: kein Training, Üben auf dem Fahrrad-Ergometer, „Sport“ an einem Tischgerät, bei dem Pedale mit den Händen bewegt werden, oder Arm- plus Beintraining.
Alle drei Übungsgruppen konnten im Vergleich zur untätigen Kontrollgruppe ihre Gehstrecke steigern. Im Mittel betrug der Gewinn 150 bis 330 <nonbreaking-space />m, berichteten Dr. Diane Treat-<forced-line-break />Jacobson und Kollegen beim Jahreskongress der American Heart Association. Zwar profitierten diejenigen, die mit dem Beinergometer übten, am meisten von dem…
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