Druck senken: Empfehlungen aktuell
Die Allgemeinmaßnahmen bilden nach wie vor die Grundlage jeder Hochdruckbehandlung. Lebensstil-änderungen – von Nikotinverzicht über Reduktion von Gewicht, Alkoholkonsum und Salzverzehr bis hin zu Diät und Sport – sollten Sie jedem Patienten empfehlen. Keinesfalls darf aber dadurch eine dringend notwendige Pharmakotherapie verzögert werden, unterstreichen die Herz- und Blutdruck-Fachleute.
Rotwein & Co. mahnt man, mit Vorsicht zu genießen. Alkohol kann den Blutdruck steigern und die Effekte von Antihypertensiva schmälern. Hochdruckkranke Männer sollten nicht mehr als 20 –30 g, Frauen maximal 10 – 20 g Alkohol pro Tag konsumieren.
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