Heilfasten lindert Arthroseschmerz
Wie gut Heilfasten bei Arthrose wirkt, prüfte Professor Dr. Uwe Lange von der Kerkhoff-Klinik in Bad Nauheim jetzt in einer Studie. 22 Frauen und 8 Männer mittleren Alters, die zumeist unter einer Gon- oder Coxarthrose litten, unterzogen sich einer 15-tägigen ambulanten „Nahrungsrestriktion“. In den ersten drei Tagen wurden die Kalorien schrittweise reduziert, dann folgten acht echte Fastentage (30 kcal/Tag) und schließlich vier Aufbautage.
Nicht bei Arthritis!
Der Erfolg des tapferen Hungerns: Anlauf-, Belastungs- und Ruheschmerz besserten sich deutlich, direkt danach brauchten die Patienten keinerlei Analgetika mehr und selbst zwölf Wochen später war der Bedarf noch deutlich niedriger als…
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