Innere Uhr zwingt in die Disco

Autor: SK

Jugendliche und Adoleszente können immer schlafen, nur abends nicht. Eltern, Lehrer und Dozenten wissen ein Lied davon zu singen. Erst abends werden die jungen Leute so richtig fit, und dann geht’s auf die Rolle. Wenn sie aber anfangen, freiwillig früher ins Bett zu gehen, sind sie endgültig und unwiederbringlich erwachsen.

Dass langes Aufbleibenwollen wohl nicht nur auf soziologischen und psychologischen Mustern basiert, sondern auch physiologisch begründet ist, hat man an der Universität München herausgefunden. Dazu wurden die Schlafgewohnheiten von 25.000 Personen aller Altersgruppen in Deutschland und der Schweiz untersucht.

Die Wissenschaftler stellten fest, dass das Ende der biologischen Adoleszenz der Zeitpunkt ist, an dem Menschen in ihrer Freizeit freiwillig am längsten aufbleiben. Den Gipfel der Nachtschwärmertätigkeit erreichen Frauen mit 19,5 Jahren und Männern mit 20,9, so die Ergebnisse der Münchner Forscher.

Wenn Teenager also morgens um 8 Uhr in der Schule unaufmerksam sind, so hat das nicht nur...

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