Kein Frühstück ... mehr Diabetes?
Dass ein Verzicht aufs Frühstück mit einem erhöhten Risiko für Typ-2-Diabetes einhergeht, wollen epidemiologische Studien schon länger festgestellt haben.
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Eine Metaanalyse mit fast 100.000 Teilnehmern nahm sich dieses Themas nun noch einmal genauer an und fand eine Dosis-Wirkungs-Beziehung. Demnach wuchs das Diabetesrisiko mit der Anzahl der Tage, an denen nicht gefrühstückt wurde. Am höchsten war es, wenn an 4 oder 5 Tagen/Woche kein Frühstück eingenommen worden war. Über die Gründe dafür können die Autoren nur spekulieren.
Quelle:
Ballon A et al. (2018) J Nutr. DOI: 10.1093/jn/nxy194
Dieser Beitrag wurde ursprünglich auf doctors.today publiziert.
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