Probieren Sie doch mal ein Senfbad!
Scharfe Gewürze wie Cayennepfeffer oder Senf eignen sich als Irritanzien (hautreizende Stoffe)
vorzüglich zur Schmerztherapie. Ihr schmerzlindernder Effekt kann sogar wochenlang anhalten, versichert Professor Dr. Karin Kraft, die Inhaberin des Lehrstuhls für Naturheilkunde an der Klinik für Innere Medizin der Universität Rostock.
Nach dem Bad sofort abspülen
Weiße Senfsamen werden gern als Breiumschlag verwendet: Vier Esslöffel Samenmehl mit Wasser verrühren und das frisch zubereitete Gemisch so lange auf der Haut lassen, bis diese sich rötet – bei Erwachsenen 10 bis 15 Minuten, für Schulkinder reichen 5 bis 10 Minuten. Und nicht zu oft anwenden – an der gleichen Stelle frühestens nach 14…
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