Verblüffen Sie mit Schulter-Tipps!
Dass manch ein Profisportler über chronische Schulterschmerzen klagt, ist kaum verwunderlich. Rund 48 000 Würfe kommen bei einem durchschnittlichen Bundesliga-Handballer jedes Jahr zusammen. Wurfgeschwindigkeiten bis zu 130 km/h sind keine Seltenheit. Doch nicht nur Spitzenathleten sind betroffen, auch Hobbysportler leiden vielfach unter chronischen Schulterschmerzen.
Dorsale Muskeln auftrainieren!
Schuld sind insbesondere repetitive Mikrotraumata bei der Ausholbewegung, die im Laufe der Zeit zu einer Überbeweglichkeit und Instabilität des Schultergelenkes mit nachfolgenden Beschwerden führen können, erklärte Dr. Hans-Gerd Pieper von der Klinik für Orthopädie und Orthopädische Chirurgie am…
Bitte geben Sie Ihren Benutzernamen und Ihr Passwort ein, um sich an der Website anzumelden.