Schlaf und Gesundheit: Wenn Träume wehtun
Das Träumen – definiert als subjektives Erleben während des Schlafes – spiegelt das Wacherleben wider. Und hier kommen auch Themen rund um die Gesundheit ins Spiel. Tatsächlich zeigte sich, dass gesundheitsbezogene Sorgen den stärksten Einflussfaktor auf die Häufigkeit von Träumen zum Thema Gesundheit haben. Basierend auf diesen Befunden können Träume auch in der allgemeinärztlichen Praxis hilfreich sein.
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