Entscheidung aus dem Bauch heraus Darmflora beeinflusst Essverhalten und Bewegung

Autor: Dr. Anna-Lena Krause

Eine gesunde mikrobielle Zusammensetzung im Darm kann positive Auswirkungen auf die Gewichtsreduktion haben. Eine gesunde mikrobielle Zusammensetzung im Darm kann positive Auswirkungen auf die Gewichtsreduktion haben. © SizeSquare's – stock.adobe.com

Heute schon Heißhunger gehabt? Falls ja, lag es vielleicht an den Darmbakterien. Denn die bestimmen mit, was und wieviel wir essen.

Gewichtsreduktion ist nicht nur eine Frage des Willens. Denn das intestinale Mikrobiom entscheidet mit, was wir essen und wie viel wir uns bewegen. Dies geschieht unter anderem über die Darm-Hirn-Achse, auf die sich durch die bakterielle Produktion von kurzkettigen Fettsäuren einwirken lässt.

„Heißhunger kann man im funktionellen MRT messen“, erklärte Prof. Dr. Kai Hensel vom Universitätsklinikum Wuppertal. „Und der ist abhängig von der mikrobiellen Zusammensetzung im Darm, die man wiederum durch die Ernährung beeinflussen kann.“ Der Referent stellte eine Studie vor, in der 59 übergewichtige Männer und Frauen zwei Wochen lang täglich 30 g des Präbiotikums Inulin oder ein Placebo eingenommen…

Liebe Leserin, lieber Leser, aus rechtlichen Gründen ist der Beitrag, den Sie aufrufen möchten, nur für medizinische Fachkreise zugänglich. Wenn Sie diesen Fachkreisen angehören (Ärzte, Apotheker, Medizinstudenten, medizinisches Fachpersonal, Mitarbeiter der pharmazeutischen oder medizintechnischen Industrie, Fachjournalisten), loggen Sie sich bitte ein oder registrieren sich auf unserer Seite. Der Zugang ist kostenlos.

Bei Fragen zur Anmeldung senden Sie bitte eine Mail an online@medical-tribune.de.