Diabetesprävention: App soll mehr Patienten in Bewegung bringen

e-Health , Apps und Internet Autor: Michael Reischmann

Die App soll Diabetiker in Bewegung bringen und so für einen gesünderen Lebensstil sorgen. Die App soll Diabetiker in Bewegung bringen und so für einen gesünderen Lebensstil sorgen. © iStock/ET-ARTWORKS; Maridav – stock.adobe.com; Videa bewegt

Die Prävention in der Diabetologie beginnt in den Oberschenkelmuskeln der Menschen, meint Professor Dr. Peter Schwarz vom Universitätsklinikum Carl Gustav Carus Dresden. Er versucht deshalb, Ärzte und deren Patienten zu motivieren, mithilfe einer App diese Muskeln zu aktivieren.

Wer ab dem 25. Lebensjahr täglich 10.000 Schritte läuft, verhindert damit nahezu jede chronische Erkrankung – das ist gesunder Lebensstil“, sagt Prof. Schwarz. Und wenn ein Mensch mit Diabetes täglich 1000 Schritte bzw. 600 Meter mehr läuft als bisher, senkt das im Schnitt den postprandialen Blut­zuckerspiegel um 1,5 mmol/l (27 mg/dl), berichtet der Internist.

Ärzte und Patienten können sich an Studie beteiligen

Allerdings gehe der „durchschnittliche Sachse“ lediglich 2700 Schritte am Tag. Das bedeute: „Wir sind täglich 23 Stunden und 45 Minuten inaktiv.“

Hier sieht Prof. Schwarz ein großes Potenzial für Veränderung mithilfe digitaler Tools, inklusive Schrittzähler und…

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