Sportmedizinische Vorsorgeuntersuchung

Neue S2k-Leitlinie: 20 Empfehlungen für die Sporttauglichkeitsprüfung

Eine S2k-Leitlinie gibt 20 klare Empfehlungen für die sportmedizinische Vorsorgeuntersuchung bei Hobbyathletinnen und -athleten. Von Anamnese bis EKG:…

Sportmedizin , Allgemeinmedizin

Besser schlafen

Yoga und Schattenboxen: Sanfte körperliche Aktivität kann bei Insomnie helfen

Viele Patientinnen und Patienten, die an Schlaflosigkeit leiden, wünschen sich Alternativen zu Medikamenten oder langwieriger Verhaltenstherapie. In…

Sportmedizin , Neurologie , Allgemeinmedizin

Post-COVID-Sarkopenie im Visier

Proteinreiche Ernährung baut Muskeln effektiver auf

Bei Sarkopenie nach COVID-19 kann eine proteinreiche Ernährung kombiniert mit gezieltem Training Muskelmasse und Lebensqualität signifikant…

Geriatrie , Sportmedizin , Allgemeinmedizin , Innere Medizin

Training pusht Hirnleistung im Alter

Kognitive Fähigkeiten im Alter gezielt stärken

Ein sechmonatiges Bewegungsprogramm führte bei älteren, zuvor inaktiven Erwachsenen zu messbaren Verbesserungen kognitiver Funktionen – insbesondere…

Geriatrie , Sportmedizin , Neurologie , Allgemeinmedizin

Weniger Herztode auf der Strecke

Gestiegene Überlebenschance deutet auf effektivere Akutversorgung bei Langstreckenläufen hin

Immer mehr Menschen, oft auch in höherem Alter, messen sich im Halbmarathon oder Marathon mit anderen:

Kardiologie , Angiologie , Sportmedizin , Innere Medizin , Allgemeinmedizin

Blutdruckspitzen bei Sportlern

Hohe Werte provozieren kardiales Remodeling

Eine abnorme Blutdruckreaktion bei Sporttreibenden gilt als Risikofaktor für Hypertonie und entsprechende kardiovaskuläre Ereignisse. In einer Studie…

Kardiologie , Sportmedizin , Angiologie , Allgemeinmedizin , Innere Medizin

Alpinski statt Bodybuilding

Alpinski statt Bodybuilding

Eine Studie hat gezeigt, dass bestimmte Sportarten das Risiko für vergrößerte Hämorrhoiden erhöhen. Besonders betroffen sind Radfahrende und…

Gastroenterologie , Sportmedizin